lørdag 30. januar 2010

Tips for hjemmetrening

Skulle det mangle litt på treningsinnsatsen og alle unnskyldningene for ikke å dra seg til treningssenteret tar helt overhånd kan jeg herved dele vår families siste trimopplevelse. Sett på Rock'n'roll fiskeboll på full guffe, og la 4-åringen bestemme hva som skal skje.

Hos oss ble det det resultat at Bestemor, Mor, Lillebror og 4-åring virkelig svinget seg i valsen. Eller rocken strengt tatt. Det skulle snurres, løftes, snurres, snurres, løftes med beina opp, hodet opp, hodet UT, snurres, danses og snurres. Og sangen ble spilt sikkert 11 ganger. Vi var nokså røde og svette alle mann, og det var helt på høyden med en aerobictime (det heter kanskje noe mer fancy nå til dags, men det var det gymnastikken ble kalt i mine dager).

Så nå kan man ikke skylde på manglende barnevakt i det minste, og ikke trenger man noe fancy gymtøy heller :o)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar